Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 16:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:57
Megtett távolság
18.05 km
Edzés sebessége
8.67 km/h
Edzés tempója
06:55 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1054 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:00:20 | 0.05 | 9.00 | 06:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!