Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 12:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:58
Megtett távolság
14.6 km
Edzés sebessége
7.62 km/h
Edzés tempója
07:52 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
917 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:08:37 | 1 | 6.96 | 08:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:31 | 0.6 | 7.97 | 07:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!