Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 10:20
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:29
Megtett távolság
10.59 km
Edzés sebessége
31.02 km/h
Edzés tempója
01:56 p/km
Szintkülönbség
114 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
243 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:00:50 | 0.59 | 42.48 | 01:25 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!