Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 06:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:12
Megtett távolság
12.59 km
Edzés sebessége
12.76 km/h
Edzés tempója
04:42 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
308 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.02 | 24.98 | 02:24 | -10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.98 | 22.62 | 02:39 | -21 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:06:17 | 1.01 | 9.64 | 06:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:05:29 | 0.99 | 10.83 | 05:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:05:20 | 1.01 | 11.36 | 05:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:26 | 0.99 | 10.93 | 05:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:59 | 1.02 | 10.23 | 05:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:05:07 | 0.98 | 11.49 | 05:13 | 9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1.02 | 13.80 | 04:21 | 21 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:10 | 0.99 | 14.26 | 04:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:31 | 0.58 | 9.90 | 06:04 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!