Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 20:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:39
Megtett távolság
5.56 km
Edzés sebessége
12.52 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Szintkülönbség
3 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
454 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:49 | 0.56 | 11.93 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!