Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 19:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:51
Megtett távolság
5.7 km
Edzés sebessége
11.46 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
126 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
467 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:10 | 0.99 | 11.50 | 05:13 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:09 | 1.4 | 11.75 | 05:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:56 | 0.31 | 19.93 | 03:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!