Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 17:20
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:55
Megtett távolság
35.23 km
Edzés sebessége
23.25 km/h
Edzés tempója
02:35 p/km
Szintkülönbség
99 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
647 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 11 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -13 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 13 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -13 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:00:35 | 0.22 | 22.63 | 02:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!