Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 18:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:26
Megtett távolság
7.3 km
Edzés sebessége
14.39 km/h
Edzés tempója
04:10 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
390 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:05 | 0.3 | 16.62 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!