Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 149 754 km-t sportoltatok
GRASSY
Bringázás GRASSY  bringázott  2024-05-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 16:39
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:59
Megtett távolság
22.25 km
Edzés sebessége
18.29 km/h
Edzés tempója
03:17 p/km
Szintkülönbség
523 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
195 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
863 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:24 1.01 17.82 03:22 8 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 7 0 0 0
3 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -53 0 0 0
4 Normál tekerés 00:05:28 1 10.98 05:28 50 0 0 0
5 Normál tekerés 00:08:12 1 7.32 08:12 107 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:28 1.01 13.57 04:25 47 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:04 1 14.75 04:04 38 0 0 0
8 Normál tekerés 00:05:00 0.99 11.88 05:03 54 0 0 0
9 Normál tekerés 00:05:25 1 11.08 05:25 26 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:36 1.02 38.25 01:34 -26 0 0 0
11 Normál tekerés 00:01:16 1.02 48.32 01:15 -51 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:06 0.99 28.29 02:07 -26 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:40 0.98 16.04 03:44 39 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:32 0.99 13.10 04:35 54 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:56 1.02 20.86 02:53 3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:56 0.99 30.72 01:57 -61 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:44 1.01 34.96 01:43 -42 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:52 0.99 31.82 01:53 -46 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:32 1.02 24.16 02:29 -50 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:36 0.98 22.62 02:39 -71 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:28 1.01 24.57 02:27 -11 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:20 1.01 25.97 02:19 -7 0 0 0
23 Normál tekerés 00:00:32 0.21 23.63 02:32 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!