Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 149 024 km-t sportoltatok
surda
Futás surda  futott  2024-05-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 15:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:21
Megtett távolság
12.34 km
Edzés sebessége
10.68 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1045 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:02:07 0.34 9.64 06:14 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!