Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 06:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:25
Megtett távolság
25.15 km
Edzés sebessége
21.13 km/h
Edzés tempója
02:50 p/km
Szintkülönbség
94 méter
Elégetett kalória
566 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.98 | 23.84 | 02:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.02 | 21.86 | 02:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:36 | 0.99 | 16.50 | 03:38 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.99 | 17.82 | 03:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1.01 | 16.53 | 03:38 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.98 | 23.68 | 02:32 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.02 | 22.39 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.98 | 23.21 | 02:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:00:32 | 0.16 | 18.00 | 03:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!