Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 17:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:31
Megtett távolság
9.4 km
Edzés sebessége
11.87 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Elégetett kalória
187 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 13 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | -12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.4 | 12.86 | 04:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!