Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 16:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:12
Megtett távolság
15.33 km
Edzés sebessége
22.33 km/h
Edzés tempója
02:41 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
428 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:21 | 0.34 | 15.11 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!