Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 17:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:01
Megtett távolság
24.09 km
Edzés sebessége
18.29 km/h
Edzés tempója
03:17 p/km
Szintkülönbség
196 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
666 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 16 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1.02 | 16.39 | 03:40 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.98 | 18.00 | 03:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | -18 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -16 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -21 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | -17 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -14 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -19 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -9 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1.01 | 18.00 | 03:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:38 | 0.98 | 16.18 | 03:42 | 8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1.02 | 14.02 | 04:17 | 19 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:52 | 0.99 | 15.36 | 03:54 | 16 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 13 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 27 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 12 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:57 | 0.99 | 15.04 | 03:59 | 14 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.01 | 20.20 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.03 | 24.56 | 02:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.02 | 30.35 | 01:59 | -14 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.95 | 27.36 | 02:12 | -12 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:00:20 | 0.08 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!