Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 14:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:22
Megtett távolság
25 km
Edzés sebessége
15.57 km/h
Edzés tempója
03:51 p/km
Szintkülönbség
126 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
194 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
521 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1.02 | 14.99 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:07 | 0.98 | 14.28 | 04:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1.01 | 16.45 | 03:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1.02 | 15.49 | 03:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:58 | 0.97 | 14.67 | 04:05 | 8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1.01 | 14.96 | 04:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:05:31 | 1.01 | 10.98 | 05:28 | 11 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.98 | 19.60 | 03:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.01 | 22.44 | 02:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1.01 | 16.60 | 03:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.98 | 19.82 | 03:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.01 | 17.74 | 03:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:25 | 0.99 | 17.39 | 03:27 | -6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | -7 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!