Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 134 760 km-t sportoltatok
zsombatlon
Futás zsombatlon  futott  2024-05-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 12:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:16
Megtett távolság
13.25 km
Edzés sebessége
10.03 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
203 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
905 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 8 0 0 0
2 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 9 0 0 0
3 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 17 0 0 0
4 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 33 0 0 0
5 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 43 0 0 0
6 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 50 0 0 0
7 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 9 0 0 0
8 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -50 0 0 0
9 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -47 0 0 0
10 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -32 0 0 0
11 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -21 0 0 0
12 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -10 0 0 0
13 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -10 0 0 0
14 Normál futás 00:01:09 0.25 13.04 04:36 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!