Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 10:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:30:16
Megtett távolság
70 km
Edzés sebessége
27.95 km/h
Edzés tempója
02:09 p/km
Szintkülönbség
518 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1491 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | 16 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -21 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 43 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -24 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 42 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 17 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 32 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 14 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -11 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -59 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 57 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | -20 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | -26 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -43 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 25 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | 14 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 12 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 6 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -25 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | -18 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -15 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -14 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:03:43 | 0.99 | 15.98 | 03:45 | 46 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -5 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | -31 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 17 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -14 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -7 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -8 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
68 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
69 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
70 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
71 | Normál tekerés | 00:00:03 | 0.02 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!