Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 138 622 km-t sportoltatok
ptibi11
Futás ptibi11  futott  2024-05-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 09:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:01
Megtett távolság
12.35 km
Edzés sebessége
10.58 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
128 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1355 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 19 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -19 0 0 0
3 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -16 0 0 0
5 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 18 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -18 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 26 0 0 0
12 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -13 0 0 0
13 Normál futás 00:01:55 0.35 10.96 05:29 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!