Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 09:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:38
Megtett távolság
5.57 km
Edzés sebessége
11.67 km/h
Edzés tempója
05:08 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
485 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
-- myWindsock.com Report --
Weather Impact: 3.3%
Headwind: 68% @ 2.4-2.6m/s
Longest Headwind: 19m 16s
Air Speed: 12.3km/h
Temp: 18.8-19.2°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:01 | 0.57 | 11.34 | 05:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!