Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 137 238 km-t sportoltatok
Deseda95
Futás Deseda95  futott  2024-05-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 06:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:10
Megtett távolság
14.09 km
Edzés sebessége
10.82 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
864 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -23 0 0 0
6 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 21 0 0 0
11 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 8 0 0 0
15 Normál futás 00:00:37 0.09 8.76 06:51 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!