Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 14:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:12
Megtett távolság
10.34 km
Edzés sebessége
11.04 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
109 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
323 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.34 | 9.20 | 06:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!