Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 133 110 km-t sportoltatok
Zoli23
Futás Zoli23  futott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 15:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:26
Megtett távolság
14.05 km
Edzés sebessége
20.35 km/h
Edzés tempója
02:57 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
173 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
622 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:02:23 1.01 25.43 02:22 2 0 0 0
5 Normál futás 00:01:58 1 30.51 01:58 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:01:54 1 31.58 01:54 2 0 0 0
7 Normál futás 00:01:57 1 30.77 01:57 1 0 0 0
8 Normál futás 00:02:00 1.01 30.30 01:59 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:01:50 1 32.73 01:50 0 0 0 0
10 Normál futás 00:02:01 1 29.75 02:01 0 0 0 0
11 Normál futás 00:01:51 1 32.43 01:51 0 0 0 0
12 Normál futás 00:02:04 1 29.03 02:04 2 0 0 0
13 Normál futás 00:02:01 1 29.75 02:01 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
15 Normál futás 00:00:11 0.03 9.82 06:07 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!