Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 15:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:26
Megtett távolság
14.05 km
Edzés sebessége
20.35 km/h
Edzés tempója
02:57 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
173 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
622 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:11 | 0.03 | 9.82 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!