Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 186 136 km-t sportoltatok
Niki940309
Futás Niki940309  futott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 15:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:22:29
Megtett távolság
4.68 km
Edzés sebessége
12.49 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
145 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
185 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
247 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
5 Normál futás 00:03:26 0.68 11.88 05:03 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!