Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 186 724 km-t sportoltatok
P.Sz.
Bringázás P.Sz.  bringázott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 12:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:40
Megtett távolság
21.97 km
Edzés sebessége
17.89 km/h
Edzés tempója
03:21 p/km
Szintkülönbség
175 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
478 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:27 1 13.48 04:27 -5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:04 1 14.75 04:04 4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:41 1 12.81 04:41 17 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 -14 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 -2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 -11 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 -1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 7 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -12 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:04 1 14.75 04:04 19 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:51 1 15.58 03:51 -13 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 -4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 13 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 -5 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:53 0.99 20.60 02:55 -1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 -2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:52 0.98 15.21 03:57 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!