Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 132 185 km-t sportoltatok
Piro
Futás Piro  futott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 12:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:40
Megtett távolság
14.47 km
Edzés sebessége
11.18 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
105 méter
Minimum pulzus
127 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
844 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 12 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 16 0 0 0
3 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -26 0 0 0
4 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 12 0 0 0
10 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -20 0 0 0
11 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 27 0 0 0
14 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:02:16 0.47 12.44 04:49 -19 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!