Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 08:25
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
04:35:28
Megtett távolság
25.49 km
Edzés sebessége
5.55 km/h
Edzés tempója
10:48 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
103 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1689 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:12:00 | 1 | 5.00 | 12:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:10:44 | 1 | 5.59 | 10:44 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:11:23 | 1 | 5.27 | 11:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:11:06 | 1 | 5.41 | 11:06 | -15 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:12:05 | 0.99 | 4.92 | 12:12 | 9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:10:54 | 1.01 | 5.56 | 10:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:09:30 | 0.99 | 6.25 | 09:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:10:01 | 1.01 | 6.05 | 09:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:09:45 | 1.01 | 6.22 | 09:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:09:41 | 0.99 | 6.13 | 09:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:10:03 | 1 | 5.97 | 10:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:09:58 | 1.01 | 6.08 | 09:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:10:12 | 1 | 5.88 | 10:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:10:07 | 0.99 | 5.87 | 10:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:09:55 | 1 | 6.05 | 09:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:10:10 | 1 | 5.90 | 10:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:10:15 | 1 | 5.85 | 10:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:10:23 | 1.01 | 5.84 | 10:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Hegyi túra | 00:15:15 | 1 | 3.93 | 15:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Hegyi túra | 00:10:29 | 0.99 | 5.67 | 10:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Hegyi túra | 00:10:28 | 1.02 | 5.85 | 10:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Hegyi túra | 00:11:03 | 1 | 5.43 | 11:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Hegyi túra | 00:10:36 | 0.99 | 5.60 | 10:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Hegyi túra | 00:13:59 | 0.99 | 4.25 | 14:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Hegyi túra | 00:10:34 | 1 | 5.68 | 10:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Hegyi túra | 00:04:52 | 0.49 | 6.04 | 09:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!