Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 23:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:30
Megtett távolság
9.68 km
Edzés sebessége
15.09 km/h
Edzés tempója
03:59 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
650 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:42 | 0.68 | 15.11 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!