Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 20:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:10
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
8.21 km/h
Edzés tempója
07:19 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
989 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!