Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 823 km-t sportoltatok
Bodornorb
Futás Bodornorb  futott  2024-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 13:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:27
Megtett távolság
10.45 km
Edzés sebessége
11.73 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
856 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1.01 11.69 05:08 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:12 1.01 11.65 05:09 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:01 0.98 11.72 05:07 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1.01 11.33 05:18 10 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 5 0 0 0
10 Normál futás 00:04:57 0.99 12.00 05:00 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:02:16 0.45 11.91 05:02 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!