Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 13:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:01
Megtett távolság
9.91 km
Edzés sebessége
14.86 km/h
Edzés tempója
04:02 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
666 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:49 | 0.91 | 14.31 | 04:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!