Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 823 km-t sportoltatok
simi
Futás simi  futott  2024-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 08:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:09
Megtett távolság
18.97 km
Edzés sebessége
9.97 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
105 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1610 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 7 0 0 0
6 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 9 0 0 0
13 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 17 0 0 0
14 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -26 0 0 0
15 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 3 0 0 0
18 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:44 0.97 10.15 05:55 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!