Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 615 km-t sportoltatok
retisonic
Futás retisonic  futott  2024-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 06:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:00
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
8.01 km/h
Edzés tempója
07:30 p/km
Szintkülönbség
419 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
943 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:22 1 7.17 08:22 38 0 0 0
2 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:08:42 1 6.90 08:42 82 0 0 0
4 Normál futás 00:08:14 1 7.29 08:14 27 0 0 0
5 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 18 0 0 0
6 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 9 0 0 0
7 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 4 0 0 0
8 Normál futás 00:08:16 1 7.26 08:16 -60 0 0 0
9 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -77 0 0 0
10 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -15 0 0 0
11 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 46 0 0 0
12 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -63 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!