Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 18:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:11
Megtett távolság
24.72 km
Edzés sebessége
17.21 km/h
Edzés tempója
03:29 p/km
Szintkülönbség
183 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
426 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1.01 | 15.15 | 03:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:40 | 0.99 | 16.20 | 03:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1.01 | 13.52 | 04:26 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:50 | 0.99 | 15.50 | 03:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1.01 | 16.76 | 03:35 | -10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.99 | 20.96 | 02:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.03 | 22.75 | 02:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.98 | 20.88 | 02:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:53 | 0.99 | 15.30 | 03:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1.02 | 14.75 | 04:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.99 | 23.76 | 02:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.98 | 22.47 | 02:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.01 | 20.31 | 02:57 | -6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.01 | 16.83 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:45 | 0.99 | 15.84 | 03:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:41 | 0.99 | 16.13 | 03:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.71 | 14.86 | 04:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!