Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 18:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:37
Megtett távolság
10.38 km
Edzés sebessége
11.20 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
158 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
600 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:22 | 1.01 | 9.52 | 06:18 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:22 | 0.99 | 9.33 | 06:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:34 | 0.99 | 10.67 | 05:37 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:58 | 0.39 | 11.90 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!