Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 18:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:30
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
11.89 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
583 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:55 | 1.02 | 10.34 | 05:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:45 | 0.99 | 10.33 | 05:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:08 | 1.01 | 11.81 | 05:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:04 | 0.99 | 11.72 | 05:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:42 | 0.99 | 12.64 | 04:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:06 | 0.01 | 6.00 | 10:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!