Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 17:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:21
Megtett távolság
10.56 km
Edzés sebessége
12.34 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
733 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:54 | 0.56 | 11.59 | 05:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!