Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 12:26
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:31:03
Megtett távolság
11.36 km
Edzés sebessége
4.51 km/h
Edzés tempója
13:18 p/km
Szintkülönbség
398 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1038 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:01 | 1 | 4.61 | 13:01 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:13:01 | 1 | 4.61 | 13:01 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:16:44 | 1 | 3.59 | 16:44 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:13:39 | 1 | 4.40 | 13:39 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:14:03 | 1 | 4.27 | 14:03 | 87 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:12:43 | 1 | 4.72 | 12:43 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:12:53 | 1 | 4.66 | 12:53 | -103 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:14:07 | 1 | 4.25 | 14:07 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:13:08 | 1 | 4.57 | 13:08 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:11:10 | 1 | 5.37 | 11:10 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:12:20 | 1 | 4.86 | 12:20 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:04:14 | 0.36 | 5.10 | 11:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!