Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 11:32
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:44:28
Megtett távolság
10.05 km
Edzés sebessége
3.67 km/h
Edzés tempója
16:22 p/km
Szintkülönbség
169 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1278 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:18:46 | 1 | 3.20 | 18:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:17:46 | 1 | 3.38 | 17:46 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:17:29 | 1 | 3.43 | 17:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:15:44 | 1 | 3.81 | 15:44 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:19:01 | 1 | 3.16 | 19:01 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:18:39 | 1 | 3.22 | 18:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:15:10 | 1 | 3.96 | 15:10 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:16:13 | 1 | 3.70 | 16:13 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:14:04 | 1 | 4.27 | 14:04 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:10:28 | 1 | 5.73 | 10:28 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:01:08 | 0.05 | 2.65 | 22:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!