Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 10:31
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
04:59:46
Megtett távolság
12.26 km
Edzés sebessége
2.45 km/h
Edzés tempója
24:27 p/km
Szintkülönbség
536 méter
Minimum pulzus
42 bpm
Maximum pulzus
118 bpm
Átlagos pulzus
69 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
857 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:17:06 | 1 | 3.51 | 17:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:21:47 | 1 | 2.75 | 21:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:19:53 | 1 | 3.02 | 19:53 | 82 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:27:46 | 1 | 2.16 | 27:46 | 98 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:41:05 | 1 | 1.46 | 41:05 | 117 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:30:09 | 1 | 1.99 | 30:09 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:44:50 | 1 | 1.34 | 44:50 | -55 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:17:52 | 1 | 3.36 | 17:52 | -81 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:18:04 | 1 | 3.32 | 18:04 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:15:47 | 1 | 3.80 | 15:47 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:14:55 | 1 | 4.02 | 14:55 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:26:27 | 1 | 2.27 | 26:27 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Hegyi túra | 00:04:05 | 0.26 | 3.82 | 15:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!