Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 115 505 km-t sportoltatok
posztizoli
Futás posztizoli  futott  2024-05-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 10:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:39:39
Megtett távolság
21.58 km
Edzés sebessége
8.11 km/h
Edzés tempója
07:24 p/km
Szintkülönbség
584 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1838 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 64 0 0 0
5 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 15 0 0 0
6 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -12 0 0 0
7 Normál futás 00:08:33 1 7.02 08:33 68 0 0 0
8 Normál futás 00:09:49 1 6.11 09:49 87 0 0 0
9 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:07:59 1 7.52 07:59 37 0 0 0
11 Normál futás 00:08:53 1 6.75 08:53 71 0 0 0
12 Normál futás 00:08:35 1 6.99 08:35 69 0 0 0
13 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -58 0 0 0
14 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -69 0 0 0
15 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 -9 0 0 0
16 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 -56 0 0 0
17 Normál futás 00:09:07 1 6.58 09:07 -99 0 0 0
18 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 1 0 0 0
19 Normál futás 00:07:51 1 7.64 07:51 8 0 0 0
20 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 -48 0 0 0
21 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 -36 0 0 0
22 Normál futás 00:04:00 0.58 8.70 06:54 -6 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Scott, pursuit 44  2024-01-28  20000 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!