Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 10:17
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:35:53
Megtett távolság
13.02 km
Edzés sebessége
5.01 km/h
Edzés tempója
11:58 p/km
Szintkülönbség
315 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
576 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:11:10 | 1 | 5.37 | 11:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:24 | 1 | 4.84 | 12:24 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:11:57 | 1 | 5.02 | 11:57 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:12:24 | 1 | 4.84 | 12:24 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:13:09 | 1 | 4.56 | 13:09 | 95 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:12:57 | 1 | 4.63 | 12:57 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:12:32 | 1 | 4.79 | 12:32 | -67 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:12:09 | 1 | 4.94 | 12:09 | -69 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:11:33 | 1 | 5.19 | 11:33 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:11:11 | 1 | 5.37 | 11:11 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:11:37 | 1 | 5.16 | 11:37 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:11:17 | 1 | 5.32 | 11:17 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:11:19 | 1 | 5.30 | 11:19 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:00:14 | 0.02 | 5.14 | 11:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!