Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 08:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:16
Megtett távolság
7.63 km
Edzés sebessége
11.37 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
559 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:59 | 0.63 | 12.67 | 04:44 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!