Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 116 083 km-t sportoltatok
sepi
Futás sepi  futott  2024-05-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 10:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:17
Megtett távolság
13.56 km
Edzés sebessége
8.36 km/h
Edzés tempója
07:10 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1387 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 1 0 0 0
6 Normál futás 00:07:52 1 7.63 07:52 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 5 0 0 0
10 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 9 0 0 0
11 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 3 0 0 0
12 Normál futás 00:08:16 1 7.26 08:16 0 0 0 0
13 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:04:09 0.56 8.10 07:25 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!