Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 09:25
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:56
Megtett távolság
53.56 km
Edzés sebessége
27.96 km/h
Edzés tempója
02:09 p/km
Szintkülönbség
260 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1030 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.03 | 23.77 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.02 | 24.81 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.96 | 25.04 | 02:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.03 | 27.47 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.04 | 25.64 | 02:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.98 | 24.85 | 02:25 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 14 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | -22 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.02 | 26.80 | 02:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.03 | 25.93 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.97 | 26.26 | 02:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | 6 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 42 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.01 | 17.82 | 03:22 | 44 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.98 | 24.16 | 02:29 | 7 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | -18 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -38 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1.04 | 44.05 | 01:22 | -20 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.96 | 32.00 | 01:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.98 | 28.92 | 02:04 | -8 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 5 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.05 | 30.73 | 01:57 | -20 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.95 | 32.88 | 01:49 | -18 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.06 | 26.87 | 02:14 | 19 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 8 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.95 | 38.86 | 01:33 | -8 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.03 | 35.65 | 01:41 | -10 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.98 | 30.15 | 01:59 | -8 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.03 | 29.90 | 02:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.97 | 35.63 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.03 | 28.74 | 02:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.03 | 33.71 | 01:47 | -8 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.95 | 34.20 | 01:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.02 | 29.61 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:00:45 | 0.5 | 40.00 | 01:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!