Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 08:47
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:32
Megtett távolság
27.79 km
Edzés sebessége
27.10 km/h
Edzés tempója
02:13 p/km
Szintkülönbség
142 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
624 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1.02 | 15.49 | 03:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.99 | 20.14 | 02:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.02 | 27.61 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.02 | 34.64 | 01:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.03 | 27.47 | 02:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.98 | 32.97 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.02 | 28.91 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.03 | 31.16 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.97 | 29.10 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.76 | 19.27 | 03:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!