Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 07:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:59
Megtett távolság
13.67 km
Edzés sebessége
7.81 km/h
Edzés tempója
07:41 p/km
Szintkülönbség
499 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1083 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 41 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -24 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | -100 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 16 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:46 | 1 | 6.84 | 08:46 | 47 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | 44 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:10:49 | 1 | 5.55 | 10:49 | 118 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -86 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -14 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 15 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 13 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -55 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:03 | 0.67 | 9.93 | 06:03 | -26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!