Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 05:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:11
Megtett távolság
13.16 km
Edzés sebessége
7.80 km/h
Edzés tempója
07:41 p/km
Szintkülönbség
427 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1093 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:10:52 | 1 | 5.52 | 10:52 | 125 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:39 | 1 | 6.94 | 08:39 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | -87 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:01:03 | 0.16 | 9.14 | 06:34 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!