Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 167 877 km-t sportoltatok
viris
Bringázás viris  bringázott  2024-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 16:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:41
Megtett távolság
18.86 km
Edzés sebessége
21.08 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
97 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
420 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:19 1.02 26.42 02:16 -14 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 4 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:05 1.01 19.65 03:03 -3 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:31 0.98 23.36 02:34 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 -3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:49 1.01 15.88 03:47 3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:27 0.99 17.22 03:29 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:11 1.01 14.49 04:09 2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:13 1.03 19.21 03:07 4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:31 0.99 23.60 02:33 2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:31 0.98 23.36 02:34 -2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 2 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:06 0.98 28.00 02:09 -4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:38 1.02 23.24 02:35 6 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:19 0.83 21.50 02:47 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!