Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 20:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:53
Megtett távolság
14.23 km
Edzés sebessége
19.91 km/h
Edzés tempója
03:01 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
345 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Tiszta égbolt, 18°C, Hőérzet 17°C, Páratartalom 52%, Szél 2m/s D - Klimat.app
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.04 | 20.02 | 03:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.97 | 19.62 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.99 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.01 | 18.84 | 03:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.04 | 20.46 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.95 | 22.06 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.04 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.99 | 21.60 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:47 | 0.22 | 16.85 | 03:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!