Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 177 590 km-t sportoltatok
kimimiki
Futás kimimiki  futott  2024-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 16:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:24
Megtett távolság
29.52 km
Edzés sebessége
14.24 km/h
Edzés tempója
04:13 p/km
Szintkülönbség
276 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1201 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 7 0 0 0
4 Normál futás 00:03:58 1 15.13 03:58 4 0 0 0
5 Normál futás 00:03:49 1 15.72 03:49 1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:01 1 14.94 04:01 2 0 0 0
7 Normál futás 00:03:45 1 16.00 03:45 0 0 0 0
8 Normál futás 00:03:58 1 15.13 03:58 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 0 0 0 0
11 Normál futás 00:03:56 1 15.25 03:56 0 0 0 0
12 Normál futás 00:03:39 1 16.44 03:39 0 0 0 0
13 Normál futás 00:03:28 1 17.31 03:28 1 0 0 0
14 Normál futás 00:03:39 1 16.44 03:39 0 0 0 0
15 Normál futás 00:03:31 1 17.06 03:31 1 0 0 0
16 Normál futás 00:03:25 1 17.56 03:25 6 0 0 0
17 Normál futás 00:03:28 1 17.31 03:28 -5 0 0 0
18 Normál futás 00:03:32 1 16.98 03:32 -7 0 0 0
19 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 9 0 0 0
20 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 18 0 0 0
21 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -5 0 0 0
22 Normál futás 00:03:49 1 15.72 03:49 -6 0 0 0
23 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 3 0 0 0
24 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 6 0 0 0
25 Normál futás 00:02:31 1 23.84 02:31 -40 0 0 0
26 Normál futás 00:03:53 1 15.45 03:53 20 0 0 0
27 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 -2 0 0 0
28 Normál futás 00:04:01 1 14.94 04:01 0 0 0 0
29 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 7 0 0 0
30 Normál futás 00:02:50 0.52 11.01 05:27 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!